最大攝氧量手錶
, 使用GARMIN的錶已經有好幾年了，每次最大攝氧量更新時手錶都會提示我，每次都很疑惑它是怎麼被估算出來的。後來發現最大攝氧量估算的功能 ..., 它所計算出的最大攝氧量與輸入耐力網得到的跑力值兩者相差會有多大呢？譬如我最近3000公尺成績測得10:35，得出的跑力值為55；而920XT手錶所 ...,它所計算出的最大攝氧量與輸入耐力網得到的跑力值兩者相差會有多大呢？譬如我最近3000公尺成績測得10:35，得出的跑力值為55；而920XT手錶所推出的最大攝氧 ... ,它所計算出的最大攝氧量與輸入耐力網得到的跑力值兩者相差會有多大呢？譬如我最近3000公尺成績測得10:35，得出的跑力值為55；而920XT手錶所推出的最大攝氧 ... , 以佳明為例，只要你戴上心率帶慢跑10分鐘以上，它就會利用你的配速、心率變異度與心率數據，透過Firstbeat的專利算法，來估算你的最大攝氧量。,最大攝氧量表示每公斤的體重每分鐘可吸入體內的最大氧氣量。 此外，根據估計的最大攝氧量，可預測5 公里、10 公里、半程馬拉松和全程馬拉松的跑步完成時間。 , 在新一代的AMAZFIT智能運動手錶2中，新增的最大攝氧量（VO2max）、運動負荷（TD）、運動效果（TE）、完全恢復時間（Recovery Time）、下一次運動 ..., 而最大攝氧量（VO2 Max）是量化個人體能的關鍵指標。當我們開始運動時，人體需要通過血液輸送氧氣並轉化成肌肉所需的能量，這個過程的速率越快 ...,最大攝氧量(VO2 max)是檢視、瞭解及管理您個人體能水準的關鍵數據。 ... 超短或超輕鬆的運動之外，有氧訓練效果與許多早期Garmin 手錶提供的訓練效果功能相同。
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