體重降不下來ptt
標題[減肥] 目前3個月體重降不下來. 時間Fri Sep 28 00:12:36 2018. 基本資料性別：男年齡：30 身高：177 體重：105 BMI：33 體脂率：28左右飄用OMRON HBF-254C ... ,標題[減肥] 體重降不下來 ... 一個月下來的成果,體脂確實有降了1~2%,不過體重卻還是一直維持一樣,我知道看體脂比看體重來的 ... 或是該去尋求醫師的幫忙,想請問各位的建議-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.65.10 ... ,... 不知道會不會有人有興趣哈哈哈哈-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... qazxc312: 堆吃仙女餐然後喝水就胖的再說自己瘦不下來 08/01 17:29 ... 推allnation: 體重降下來，自然會有自信和身體真的會變健康也變快樂 08/01 23:18. ,各位到底是怎麼減肥的，我只想變回年輕時的體重啊啊啊啊！ ... 後散步個十分鐘好吧，看來我要先去看醫生，然後運動-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... susuqi: 不運動就是瘦不下來即使吃仙女餐身體也會因為習慣復胖08/03 23:31 ... 推w603210326: 因為你老了，新陳代謝下降，中年發福這句話是真的08/04 00:11. ,性別：女年齡：27 身高：156 體重：47 體脂率：32% ... 比較合身的衣服但是努力下來原本維持至少兩年下不來的48公斤最近每次量都是46.4 體重有降 ... 謝謝大家～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.68.132 ※ 文章網址: ... ,... 有持續在運動不曉得有沒有什麼方法可以讓體重掉下來不然只有身形變好看但是體重沒有掉還是感覺減重減得不太踏實-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... , 性別：女年齡：27 身高：156 體重：47 體脂率：32% 附上去年8月量的inbody https://i.imgur.com/xLiE1VU.jpg 而下圖是3月中健康檢查體脂機量 ...,要減肥不要減重： 體重只是一個數字，BMI也只能當作參考，真正重要的是體脂率，也 ... 個月減了二十公斤，但接下來每個月復胖一公斤，那也只要一年半體重就會全部回來， ... 完全不吃脂肪，反而阻礙身體機能的正常運作，讓基礎代謝率下降，對減脂反而是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 72.229.198.154 推sheepmaymay:大 ... , 我再多吃一點會不會瘦不下來？ ... 以下是2個月的體態變化體脂率-2% 體重平均降1Kg...從53-54降到52-53 https://i.imgur.com/YSZYNST.jpg ...
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... 有持續在運動不曉得有沒有什麼方法可以讓體重掉下來不然只有身形變好看但是體重沒有掉還是感覺減重減得不太踏實-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... https://myptt.cc [問題] 體脂一直降不下來- Mo PTT 鄉公所
性別：女年齡：27 身高：156 體重：47 體脂率：32% 附上去年8月量的inbody https://i.imgur.com/xLiE1VU.jpg 而下圖是3月中健康檢查體脂機量 ... https://moptt.tw [心得] 給新手的一些建議- [PPT 短網址 文章閱讀(BBS版)]
要減肥不要減重： 體重只是一個數字，BMI也只能當作參考，真正重要的是體脂率，也 ... 個月減了二十公斤，但接下來每個月復胖一公斤，那也只要一年半體重就會全部回來， ... 完全不吃脂肪，反而阻礙身體機能的正常運作，讓基礎代謝率下降，對減脂反而是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 72.229.198.154 推sheepmaymay:大 ... https://ppt.cc [減肥] 體脂肪降很慢請益- fitness | PTT消費區
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