自行車 功率強度區間計算
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【自行車功率訓練】20 分鐘最大平均功率從220W 進步到258W
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運動或訓練時的【強度區間】一般都是根據「心率」、「跑步配速」、或「自行車功率」來定義。根據個人的喜愛、訓練的類型,和配置的裝備, ... https://www.empyrean.tw 永丞單車生活館
焦耳(KiloJoules):計算你在單車上做了多少工作,可用來估計能量 ... 另外,功率區間與心率區間並不可互換,例如功率2區跟心率2區的強度很 ... http://www.giant-yocheng.com.t 自行車功率強度區間計算(FTPPOWER ZONE) - Google Play
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