每天日記
就像我之前的「記帳方法」，從沒辦法每天記流水帳，轉變成變通的「預算記帳習慣」。既然沒辦法堅持每天寫日記，那有沒有辦法換個方式獲得寫日記 ...,耶!這是最後一篇日記了!而且今天，媽媽要帶我逛東帝士，因為今天公休，讓我興奮不已，雖然今天是祖先拜拜的日子，不過能出去逛，真是太棒了!希望每次都能這樣開 ... , 前陣子開始寫6分鐘日記［1］，每天關注正向的部分和感恩的事情，據說可以讓人生慢慢變好。開始寫的時候還蠻順利的（畢竟是近十年研究有效的 ...,精神科醫師楊明仁曾經滿懷理想地開設精神復健中心，卻因虧損而在理想與現實間拔河，那時的他不免為錢苦惱煩心；於是他寫「快樂日記」，每天都給自己約4句話的 ... ,每天堅持寫成功日記， 就是每天記下你一天已經取得的成績。 仔細想想，總是能找到你做成功的事情， 哪怕是件很小的事情， 積攢下來對你來說也是一筆不小的寶貴 ... , 你每天都會寫日記嗎？還是認為很麻煩而懶得寫呢？日經bp網站專欄作家桃山透表示，寫日記不必洋洋灑灑寫一大篇，只要用三行話，就可以寫出好 ...,篇一：快乐的周末日记. 今天是周末，我写完作业看见妈妈正要做饭，就对妈妈说：“妈妈，我帮您做饭吧？”妈妈疑惑的问我：“你可以么？”我对妈妈说：“您放心吧！包在我 ... , 腦海裡想到「今天做了什麼」、「明天要做什麼」，就可以刺激自律神經的調整功能，來進行均衡度的調整。, 之前教導過這些老師如何吃青蛙，也就是如何快速（FAST）完成每天最重要的事情。這堂課則是告訴老師如何寫日記，能夠慢慢地（SLOW）檢視前一天 ...
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耶!這是最後一篇日記了!而且今天，媽媽要帶我逛東帝士，因為今天公休，讓我興奮不已，雖然今天是祖先拜拜的日子，不過能出去逛，真是太棒了!希望每次都能這樣開 ... https://sites.google.com 一週實踐心得分享！《6分鐘日記的魔法》（2） – 海苔熊– Medium
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