最大攝氧量55
最大攝氧量（VO2 max）是指身體每分鐘所能消耗氧氣的最高值（公升/ ... 的男士通常在30~45ml/kg/min 之間，有規律運動在45~55ml/kg/min 之 ..., 它所計算出的最大攝氧量與輸入耐力網得到的跑力值兩者相差會有多大呢？譬如我最近3000公尺成績測得10:35，得出的跑力值為55；而920XT手錶 ..., 最大攝氧量（Maximum Oxygen Consumption，VO2max）是指人體每分鐘（min）每千克（kg）體重能夠攝取的最大氧氣量（毫升，ml）。,最大攝氧量表示每公斤的體重每分鐘可吸入體內的最大氧氣量。 ... 分鐘/ 公里; 使用者以足夠的運動強度來跑步，讓跑步時的心率（脈搏）處於55-90% HRR（*）. ,最大攝氧量與有氧動力(aerobic power)、最大氧吸收量( maximal oxygen intake)、最大耗氧量(maximal oxygen consumption) 與心肺耐力(cardiorespiratory ... , 最大有氧心肺適能/最大攝氧量（VO2max）表示個人有氧代謝的最高水準。心肺適能與減少 ... 最大攝氧量. 最大攝氧量（VO2max）是指一個人每公斤體重在每分鐘的最大耗氧量。 ... Preventive Cardiology, Winter 2005: 55-58.,Polar 有氧健康測試是一種在休息時，簡單、安全而快速地評估有氧（心肺）適能的方法。其結果Polar OwnIndex 能夠與最大攝氧量(VO2max)，即常用的有氧適能評估方式相比。您長期的 ... 55-59, < 22, 22-26, 27-30, 31-34, 35-39, 40-43, > 43. , 最大攝氧量（VO2 max）是指身體每分鐘所能消耗氧氣的最高值（公升/ ... 之間，有規律運動在45~55ml/kg/min之間，55ml/kg/min以上通常在業餘 ..., 正常成年男子最大攝氧量約為3.0-3.5 L/min，相對值為50-55ml/kg/min；女子較男子略低，其絕對值為2.0-2.5 L/min，相對值為40-45 ml/kg/min。, 它所計算出的最大攝氧量與輸入耐力網得到的跑力值兩者相差會有多大呢？譬如我最近3000公尺成績測得10:35，得出的跑力值為55；而920XT手錶 ...
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