改善睡眠穴道
醫師建議，除了可找專業醫師診斷外，平日可透過按壓3個穴道幫助睡眠。 睡不好精神差，可多按摩安眠穴、神門穴、三陰交3個穴位，能有效助眠。, 按風池穴可改善頭痛、頭暈，並可醒腦明目，促進頭部血流通暢。 ... 諮詢專業醫師，從根本治療，日常生活作息也要調整正常，才能有健康的睡眠。, 淺眠、失眠、睡不著，根據統計，國人有3分之1以上患有睡眠障礙，怎麼樣 ... 林森中醫昆明院區中醫科醫師虞凱強傳授簡單的穴道按摩就有效果，日夜 ..., 吳明珠中醫師建議，藉由按摩穴道改善火氣大、內分泌失調的問題，搭配能 ... 【早安健康編輯部】台灣每五人就有一人有睡眠問題，每年吃掉的安眠藥更 ...,, 失眠問題☀穴道☀睡眠問題與肌肉僵硬、血液淋巴循環不佳有關，按摩穴道、刺激經絡通暢氣血有助改善睡眠。, 失眠問題☀穴道☀睡眠問題與肌肉僵硬、血液淋巴循環不佳有關，按摩穴道、刺激經絡通暢氣血有助改善睡眠。 -第2頁.
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