橢圓機ptt

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[問題] 橢圓機有氧的效率- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

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[問題] 滑步機與橢圓機的差異- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

如題這裡指的滑步機是這個: https://www.youtube.com/watch?v=R489-DmEQno 橢圓機: https://www.youtube.com/watch?v=57dMADtUUeg.

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[心得] 幾台橢圓機的試用心得- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

分享一下日前為了採購橢圓機試用過幾台機器跟一路上的心路歷程。 =>>先說明一下需求,使用人有男有女、體重身高各異, 所以試用時以我較重的 ...

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[心得] 橢圓機減肥10公斤半年成功- Mo PTT 鄉公所

[心得] 橢圓機減肥10公斤半年成功. 作者: washanla(原文連結). 10個月. 不囉嗦直接丟對照XD 2017.12→2018.12 70kg→57kg比當小姐時再小號一點.

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[心得] 橢圓機減肥10公斤半年成功- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

標題[心得] 橢圓機減肥10公斤半年成功 ... 大餐一週不超過兩餐平常好好吃飯吃菜,自助餐店是我的廚房以上分享-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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[討論] 請問橢圓機減脂的效率- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

如標題~~ 想請問一下大家橢圓機的減脂效率跟跑步比起來如何呢由於本身之前膝蓋受傷過~治好後又因為跑步而又復發從那之後就不敢再跑步了.

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