vo2max是甚麼
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VO2 max 是您在最大活動中每分鐘和每公斤體重消耗的最大氧氣量(毫升)。 簡單來說,VO2 max 是有氧運動的指標。當您的健身水平改善,它也會隨著增加。 https://support.garmin.com 关于最大摄氧量(VO2max)的概念,你可能存在不少误解 ...
2019年8月26日 — 最大摄氧量(VO2max)几乎成为鉴别进阶/入门跑者的分水岭——这个解释起来有点深奥的概念,到底是什么意思? 最大摄氧量,近几年在跑者 ... https://zhuanlan.zhihu.com 提升最大攝氧量,提升你的運動能力也改善你的健康! - 健康 ...
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2004年10月25日 — 二)最大攝氧量的影響因素 1.氧運輸系統對VO2max的影響(1)肺的通氣與換氣機能是影響人體吸氧能力的影響的因素之一。 (2)血紅蛋白 ... http://www.epsport.idv.tw |