iphone睡眠分析

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iphone睡眠分析

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[習慣力-13] 長期使用睡眠追蹤App 有用嗎?我的心得分享

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使用iOS 10「就寢時間」,幫助你建立良好的睡眠品質! - 蘋果仁

iPhone 內建的時鐘APP,除了一般的鬧鐘,在iOS 10 以後推出了「 ... 這裡記錄的「床上時間」是從關燈後開始估計,如果使用睡眠分析相關的第 ...

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‎App Store 上的《睡眠分析- Sleeptic》 - Apple

閱讀評論、比較客户評分、查看螢幕截圖,並進一步了解《睡眠分析- Sleeptic》。在iPhone、iPad 及iPod touch 下載和使用《睡眠分析- Sleeptic》。

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‎在App Store 上的「Pillow 自動睡眠跟踪器」 - Apple

Pillow 能透過Apple Watch 自動分析您的睡眠週期,如果不想使用Apple Watch,將iPhone 或iPad 放在靠近枕頭的床墊上,同樣也能使用Pillow。

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‎在App Store 上的「睡覺時間− 睡眠週期追踪」

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‎在App Store 上的「Sleep Cycle: 智能鬧鐘」 - Apple

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‎App Store 上的《Pillow 自動睡眠跟踪器》 - Apple

Pillow 能透過Apple Watch 自動分析您的睡眠週期,如果不想使用Apple Watch,將iPhone 或iPad 放在靠近枕頭的床墊上,同樣也能使用Pillow。

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在iPhone 上使用「就寢時間」功能來追蹤睡眠狀況- Apple 支援

追蹤睡眠記錄. 開啟「時鐘」app,點一下「就寢時間」標籤頁。 向下捲動至「分析」,即可查看最近記錄。 如果你在該睡覺的時間使用iPhone, ...

https://support.apple.com

在iPhone 上使用「就寢時間」追蹤睡眠- Apple 支援

設定您每天晚上預計睡眠的時間量,「時鐘」app 會及時提醒您上床睡覺, ... 若要在iOS 13 中追蹤您的睡眠分析,請開啟「時鐘」app,點一下「 ...

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用iOS 10 就寢功能2 周后,我再也不晚睡了- 每日頭條

只要點擊紫色的睡眠分析卡片,就能看到iPhone 每天記錄到的就寢和起床時間,數據精確到秒。 ... 關於就寢的其他事兒.

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