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睡眠品質不佳，怎麼睡都睡不飽？透過睡眠品質監控與助眠APP幫助分析睡眠品質及讓妳一夜好眠！ ... 統計資料以及每日睡眠統計圖。 下載網址ios: https://beauty-upgrade.tw 在iPhone 上使用「就寢時間」追蹤睡眠- Apple 支援
設定您每天晚上預計睡眠的時間量，「時鐘」app 會及時提醒您上床睡覺，並響起鬧鐘喚醒您。 https://support.apple.com [習慣力-13] 長期使用睡眠追蹤App 有用嗎？我的心得分享
而去年到現在，則在iPhone 上使用「 Sleep Cycle 」也追蹤了快要200 天的睡眠時間。 兩次長期使用睡眠追蹤App ，我覺得對於睡眠管理，以及生產力的 ... https://www.playpcesor.com 在App Store 上的「蝸牛睡眠-超好用的夢話失眠檢測神器!」
此App 只能透過iPhone、iPad 及Apple Watch 的App Store 取得。 蝸牛睡眠-超好用的夢話失眠檢測神器! 4 ... https://apps.apple.com 在App Store 上的「睡覺時間− 睡眠週期追踪」 - Apple
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