6分鐘日記的魔法
暢銷德、英、美、韓四國！ ☆1書+1日記本，是實用書、筆記本，也是獨特的成功日記本！ ☆結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見！ ☆包含各種啟發心靈及自省的引導和 ... ,「6分鐘日記」是個方法，幫助你建立專注於快樂事物的習慣，不只如此，它還能夠幫你找到這些事物是什麼。這本日記的目標不是要讓你透過玫瑰色眼鏡看世界，忽略或壓抑所有 ... ,這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘，寫下今日體驗到的美好事物，持續66天後，這個習慣就內化了，讓你養成感受生活中正面事物的習慣，進而改變大腦，創造快樂人生。 天天寫 ... ,2018年11月11日 — 前陣子開始寫6分鐘日記［1］，每天關注正向的部分和感恩的事情，據說可以讓人生慢慢變好。開始寫的時候還蠻順利的（畢竟是近十年研究有效的方法，而且都 ... ,2020年11月1日 — 《6分鐘日記的魔法》鼓勵你花6分鐘寫日記，幫助你更開心、更成功。 這本書的優點是書很薄、配上指引明確的日記本。 就算不看書，跟著日記本寫就行了！ ,為了從你手裡的工具得到最大的效果，在開始寫之前，請先仔細閱讀書中的使用說明，一旦你運用《6分鐘日記的魔法【1書＋1日記本】》確實建立起每天的習慣後，就能發揮驚人 ... ,... 6分鐘日記的魔法: 最簡單的書寫, 改變你的一生,為什麼我寫的企劃案沒有說服力？：6分鐘學會充分傳達內容、情感的共感寫作法,間歇訓練【最強圖解版】：1天6分鐘，燃脂72 ... ,全書可分成三個部分：人類大腦的特性、6分鐘日記的理論基礎，以及實踐和竅門。作者指出基於物競天擇，人類為了生存，比起正面訊息，大腦對負面資訊更為敏感，所以憤怒等 ...
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 6分鐘日記的魔法 相關參考資料
6分鐘日記的魔法：最簡單的書寫，改變你的一生【1書+1日記本】
暢銷德、英、美、韓四國！ ☆1書+1日記本，是實用書、筆記本，也是獨特的成功日記本！ ☆結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見！ ☆包含各種啟發心靈及自省的引導和 ... https://www.books.com.tw 6分鐘日記的魔法: 最簡單的書寫, 改變你的一生(附1日記本)
「6分鐘日記」是個方法，幫助你建立專注於快樂事物的習慣，不只如此，它還能夠幫你找到這些事物是什麼。這本日記的目標不是要讓你透過玫瑰色眼鏡看世界，忽略或壓抑所有 ... https://www.eslite.com 6分鐘日記的魔法：最簡單的書寫，改變你的一生(電子書)
這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘，寫下今日體驗到的美好事物，持續66天後，這個習慣就內化了，讓你養成感受生活中正面事物的習慣，進而改變大腦，創造快樂人生。 天天寫 ... https://www.books.com.tw 一週實踐心得分享！《6分鐘日記的魔法》（2） - 海苔熊
2018年11月11日 — 前陣子開始寫6分鐘日記［1］，每天關注正向的部分和感恩的事情，據說可以讓人生慢慢變好。開始寫的時候還蠻順利的（畢竟是近十年研究有效的方法，而且都 ... https://haitaibear.medium.com 書摘| 6分鐘日記的魔法：有意識的開始一天
2020年11月1日 — 《6分鐘日記的魔法》鼓勵你花6分鐘寫日記，幫助你更開心、更成功。 這本書的優點是書很薄、配上指引明確的日記本。 就算不看書，跟著日記本寫就行了！ https://vocus.cc 這不是一本普通的日記！6分鐘日記有效引導你成為最佳的自己
為了從你手裡的工具得到最大的效果，在開始寫之前，請先仔細閱讀書中的使用說明，一旦你運用《6分鐘日記的魔法【1書＋1日記本】》確實建立起每天的習慣後，就能發揮驚人 ... https://www.booklife.com.tw 6分鐘
... 6分鐘日記的魔法: 最簡單的書寫, 改變你的一生,為什麼我寫的企劃案沒有說服力？：6分鐘學會充分傳達內容、情感的共感寫作法,間歇訓練【最強圖解版】：1天6分鐘，燃脂72 ... https://www.taaze.tw 6分鐘日記的魔法︰最簡單的書寫，改變你的一生
全書可分成三個部分：人類大腦的特性、6分鐘日記的理論基礎，以及實踐和竅門。作者指出基於物競天擇，人類為了生存，比起正面訊息，大腦對負面資訊更為敏感，所以憤怒等 ... https://readingisjoyful.gov.hk |