飛輪 抽車

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飛輪 抽車

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飛輪 抽車 相關參考資料
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【體驗】打造你的最佳訓練利器BH H917 磁控飛輪車| 運動筆記

抽車動作對飛輪車來說是品質大考驗,因為這時力量輸出最大,而且把手是一拉一推,若車體穩定度不佳,騎乘感一定是東搖西晃,異音也會此起彼 ...

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什麼叫"抽車"!? @ vickychen1210的部落格:: 痞客邦::

騎車騎了那麼久, 今天才真正知道什麼是"抽車"! 一直以來都覺得抽車是件很痛苦的事, 上坡站著騎比坐著推還累很多, 所以平常只會在長途騎乘時, 用抽車的姿勢來舒緩 ...

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淺談搖擺飛輪車的訓練成效與差異性 - BH

站姿的騎乘動作,感受到車體的搖擺角度更為明顯及強烈,這個感覺,如同實際在自行車上抽車!後來我刻意的將身體故意前傾,重心前移,用錯誤的動作來踩動。

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簡單好懂飛輪訓練二三事| Mr.Sport司博特你的運動夥伴

為氣候干擾、不受限制地享受自行車運動,有些人會改騎「飛輪車」,自在的控制 ... 通常騎乘姿勢可以分為三種,分別是「坐姿」、「站姿抽車」及「跳躍衝刺」。

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飛輪的基礎入門訓練| 運動星球sportsplanetmag

飛輪加重阻力、不斷踩踏的過程,能強化下肢肌耐力,整體運動效果較佳。 通常騎乘姿勢可以分為三種,分別是「坐姿」、「站姿抽車」及「跳躍 ...

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