讀書黃金時間
我為東柱設定的番茄鐘時間是十分鐘：十分鐘用功讀書，五分鐘休息。 ... 等，將如同黃金般寶貴的時間，浪費在不重要事物上的人，其實遠比想像多。, 99黃金記憶時間~ ( 一個補習班名師的告白) 《99黃金讀書秘笈系列之2》 許多學生都有開夜車讀書，應付考試的經驗。而會採取犧牲睡眠時間徹夜讀書 ..., 今日要來與大家分享一個讀書方法，讓你在考前一周的黃金期能最有效的 ... 前不再徬徨，推薦給總是無法執行讀書計畫，花很多時間卻不見成效者。, 每次要讀書的時候總是無法打起精神嗎?或許是你在不適合的念書時間念書! 生理學研究家發現大腦在一天中有四個時段最為清醒，這也是學習的 ..., 第三個最佳學習時間:下午6點至8點這也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來複習，加深印象，歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。第四個最 ...,此外，逐字閱讀也低估了腦部處理訊息的速度：你停留在每個字上的時間越久，空閒的 ... 為了把握時間，一次能唸多久就撐多久？ ... 讀書效率，只看「黃金十五分鐘」） ... , 下面就是專家提出的關於人腦記憶的四個黃金時段，在這段時間內，是人 ... 心理學研究發現，一天當中，人通常有4個記憶的“黃金寸段”，正在求學的 ..., 這四個小時是生長荷爾蒙分泌最活潑的黃金時段，不趕緊在此時熟睡，就 ... 早晨起床後的讀書時間純粹做為複習時段，用來重溫前一天或是之前的 ...,讀書方法 勤加複習. SQ三R讀書法中提及複習（revision）的步驟；OK四R温習法中亦及温習（recall）的需要。可見「複習」在温習中所起的重要性。 同學在讀書的過程中， ... ,四、黃金時間記憶法 根據德國專家艾賓浩司曾提出『遺忘曲線』，經由實驗證明，記憶在九個小時後，會遺忘三分之二。一開始遺忘速度很快，之後會逐漸減慢，一定時間 ...
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4個讀書方法，自學也有好成績| 吳柏學| 遠見雜誌
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