膝蓋受傷運動ptt

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Re: [問題] 想問若是膝蓋受傷的有氧可以有哪些建議- 看板FITNESS - 批 ...

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Re: [問題] 適合膝蓋受傷者的有氧運動? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

標題Re: [問題] 適合膝蓋受傷者的有氧運動? ... 是說因為我長期姿勢不對+ 之前受傷過內側肌力弱,所以導致髕骨摩擦疼痛。 ... 還想請問有沒有過來人或專家可以解惑了,懇請解答了(跪謝)~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...

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Re: [請益] 適合膝蓋受傷者的有氧運動? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

標題Re: [請益] 適合膝蓋受傷者的有氧運動? ... 骨科和復健科都說是韌帶發炎,需要休息(我停一切運動+日常活動吃膝蓋力 ... 還想請問有沒有過來人或專家可以解惑了,懇請解答了(跪謝)~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...

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[問題] 不影響膝蓋的減肥運動- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

... 呀Orz 拜託各位了!!(鍵盤跪-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.58.141 ※ 文章網址: ... shionyuki: 要運動的話最好是游泳 03/25 22:58 ... 推rex0999: 飛輪一定要找教練上我上的課有膝蓋受傷的人來復健 03/26 08:41.

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[問題] 慢跑對膝蓋的爭議是不是不會有定論? - 看板MuscleBeach - 批踢 ...

教練說慢跑是最糟糕的運動,因為短跑雖然會造成膝蓋傷害,但是短跑 ... 已記不得、數不清和多少男人交往過了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), .... shh17121730: 一堆人跑步姿勢不正確,受傷了就說不要慢跑,也是滿 06/11 07:59.

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[問題] 膝蓋受傷的替代運動項目- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊

大家好,首次在板上PO文居然就是受傷請教文QQ 小弟受傷前的固定運動 ... 標題[問題] 膝蓋受傷的替代運動項目 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.3.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1468464897.

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[問題] 膝蓋受傷要選擇什麼運動減肥? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

我幾年前因為車禍受傷雖然前前後後有去看中醫給他"喬" 或用針灸治療但依舊沒有 ... 會游所以都不會游很久如果說去健身房的話會有不傷膝蓋而且有可以減重的運動嗎?? -- ※ 發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.229.247.13.

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[問題] 騎完飛輪後膝蓋痛- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

怎麼辦,突然了解人膝蓋不適是什麼感覺了. ... 還是膝蓋附近的小肌肉使用所以不適上次運動完也是痛個一天隔幾天就好了. ... 還是想問大家的經驗謝謝打擾了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... century1211: 韌帶受傷。

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[閒聊] 有沒有不用到腳的有氧運動? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

慢跑好一段時間了…… 從一開始2K都跑不滿到現在可以跑到8K, 近日膝蓋隱隱作痛, 到復健科報到, 是左膝內側韌帶發炎, ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.229.209.11 ... 推WMX:跑慢一點受傷機會會小很多 11/13 15:02.

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[閒聊] 膝蓋就醫經驗+一點運動心得- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

哈囉各位前輩大家好剛好看到這幾天有很多版友在討論膝蓋酸痛的問題想跟大家 ... 也自己先上網查了很多膝蓋受傷這一周把運動改成游泳BUT! ... 很瘦的朋友XD) 總之開心生活最重要哈哈哈~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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