溫書精神方法
不少同學都會苦惱，應繼續溫書還是做past paper。 ... 的進度及考試時間表制定適合自己的溫習策略，如果最後一科開考前有好長日子都沒有考試，就可以不用上述方法，而留待最後才溫該科。 ... 【精神科醫生教路】訂時間表提升溫書效., 相信好人人都遇過呢個問題，以下有幾個方法，令你打醒精神去温書！ ... 係約會前温書 當你 7pm 約左人，就會諗：「我要係出街之前做哂D野佢。,你有冇一刻覺得自己專注力不足，好難集中精神溫書？ 其實好 ... 耳根清淨，最好的方法唔係隱居深山，亦唔係一路溫習一路聽歌，而係用簡單的方法：帶耳塞。去鴨寮街 ... , 愈近考試，愈想爭取時間溫書，好多時「今日未溫完就溫夜一點」甚至「chur通頂」，但原來這種「博到盡」的溫書方法未必適合每個人，亦不利長久作戰。,溫書保持精神最緊要係吸氣攝氧充足令腦袋清爽精神無比保持抬頭吸氣大啖，快同深 相信大家都試過太專心上堂而放鬆身體同放慢呼吸又或者周圍太靜/焗/舒服之後 ... , 除了要懂得「看」書方法，其實在溫習前亦有些準備工夫必須做好，並培養成為良好習慣，才能有效令溫書時間延長及提高效率。周嘉儀稱：「長時間 ..., 集中精神：找一個跟考試環境相似的地方溫書，如自修室、社區中心或是寧靜的房間；戒除不良習慣，如一面看電視一面溫習；不要通宵溫習，早上是 ...,要攻破考試這座難關，唯一方法是靠學習．好好唸書，是 ... 必殺技三：集中精神、閉關自修. 除非所溫習 ... 另外一人溫書時還要遠離電話、電視、專心讀書。（若家中太嘈 ... , 精神科醫生指出，考生長期開夜車，睡眠不足，會致專注力、思考力及分析 ... 一套連繫方法，幫助腦部重新組織，以及鞏固長期記憶，提高溫書的效率。, 很快又學期末要考試了，很多人知道想集中精神溫書，不可太晚睡！那麼究竟還有甚麼方法，可以令溫書更加事半功倍？有外國新聞網站就教路：(一) ...
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愈近考試，愈想爭取時間溫書，好多時「今日未溫完就溫夜一點」甚至「chur通頂」，但原來這種「博到盡」的溫書方法未必適合每個人，亦不利長久作戰。 http://student.hk 一人一個溫書保持精神既方法！ - 香港高登
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精神科醫生指出，考生長期開夜車，睡眠不足，會致專注力、思考力及分析 ... 一套連繫方法，幫助腦部重新組織，以及鞏固長期記憶，提高溫書的效率。 https://hk.news.appledaily.com 讀書點樣快入腦大聲讀原來好好| 蘋果日報| 兩岸國際| 20171120
很快又學期末要考試了，很多人知道想集中精神溫書，不可太晚睡！那麼究竟還有甚麼方法，可以令溫書更加事半功倍？有外國新聞網站就教路：(一) ... https://hk.news.appledaily.com |