木瓜維他命c

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木瓜維他命c

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木瓜維他命c 相關參考資料
「水果之皇」木瓜!維生素C是蘋果48倍抗發炎、防癌、潤腸又通 ...

木瓜有「水果之皇」、「百益之果」、「萬壽瓜」的稱號,富含17種以上的蛋白質及胺基酸等,尤其維生素C特別豐富,比蘋果高48倍之多。木瓜不僅能夠 ...

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【食材筆記】木瓜營養成份豐富,維他命C的含量是蘋果的48倍 ...

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什麼?維生素C含量最多的水果竟然是它?! - 康健雜誌

此外,若能同時攝取維他命E與維他命C,抗氧化效果更好。 ○還有哪些食物富含維生素C:木瓜、西瓜、鳳梨、草莓、青椒、芽菜、芥藍、菠菜、花椰菜

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各種水果的營養成分

熱量 (卡). 水分 (克). 維生素A (IU). 維生素C (毫克). 鉀 (毫克). 纖維質 (克). 量 ... 營養分析, 木瓜含有大量維生素A和C、鈣、磷及纖維素,可以保護眼睛,有助於腸胃 ...

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木瓜營養成分及功效@ 水果美姬:: 痞客邦::

木瓜營養豐富,益健康,具有一定舒筋活絡的作用,除含有豐富的糖分外,還有有機酸,蛋白質、脂肪、維他命A和C,以及其他多種維他命,木瓜還含有消化酶、鈣等以及藥 ...

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橙不是維他命C之王維他命C食物排行榜- 香港經濟日報- TOPick ...

要身體健康,必須每日攝取足夠的維他命C。事實上,不少日常食材都含有 ... 從上表可見,相比橙,原來以100克所含維他命計算,青奇異果、木瓜及士 ...

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百益之果是它!熱量比蘋果低,維生素C卻高48倍|早安健康

【早安健康/農委會農業兒童網】木瓜有「百益之果」、「萬壽瓜」的別稱,因為它的營養實在很豐富,有10 多種氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜酵素、番 ...

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維生素C - 營養分析表- 歐陽英樂活生機網

瞭解【維生素C】,選擇速配食物,製作更具療效的湯、汁、飲 ... 11, 木瓜, 74.0. 12, 花椰菜, 73.0. 13, 高麗菜芽, 72.6. 14, 青花菜 ... 維生素C含量在蔬菜類中的排行榜 ...

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誰是維他命C之王?這顆「紅寶石」勝過所有台灣水果- 發現茶

快去吃維他命C」、「最近很累齁~你需要補充點維他命C」這是你的日常對話 ... 而其他像是芭樂、木瓜、龍眼、奇異果,最高含量也都達到100mg以上。

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