忻瑜珈 Migo
你有不容易入睡或休息過後還是覺得疲累的經驗?身體的痠痛、精神的壓力,往往無法讓我們真正的放鬆,逐步形成慢性的問題或疾病。 修復療癒瑜珈是現代人最迫切 ... ,隨著Migo的引領一起靜心冥想,呼吸的同時也被平和溫暖的聲線療癒了… 聊起家人和剛出生的寶貝,Migo的神情流露出媽媽才有母性光輝,很難想像從前的Migo, ... , (手機排版請見諒) 曾經在忻瑜珈上課約兩年的時間,整體的感覺還不錯, ... Migo(伸展瑜珈):是我蠻喜歡的老師之一,講話的聲音有時候也會讓人 ...,Migo老師將在本週六(10/8)下午的伸展瑜珈課程的最後15分鐘,邀請巴將王子Ken老師來帶領唱頌,透過聲音能量的振波,讓身體每個細胞沉浸在能量的轉換,因而 ... ,Shing Yoga 忻課程 11月份主題課程~Migo老師"修復療癒" 四個週六,下午15:15-16:30 給自己... 75分鐘的完整療癒與深層修復 . . . . 趕快來體驗瑜珈的美好! ,《代課公告》 佳珈老師個人因素請假,明天晚上19:00孕婦瑜伽,由Migo老師代課。20:15修復瑜珈,由Judy老師代課。 ,... 後彎、扭轉等,課程中每個動作的編排皆有其關聯性,覺察自已在身體順位中可以伸展到什麼程度,而不會勉強自已為了做出動作以致傷害肌肉、韌帶或脊椎。 Migo ...
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《代課公告》 佳珈老師個人因素請假,明天晚上19:00孕婦瑜伽,由Migo老師代課。20:15修復瑜珈,由Judy老師代課。 https://www.facebook.com 本週課表- 忻瑜珈
... 後彎、扭轉等,課程中每個動作的編排皆有其關聯性,覺察自已在身體順位中可以伸展到什麼程度,而不會勉強自已為了做出動作以致傷害肌肉、韌帶或脊椎。 Migo ... http://www.shingyoga.com.tw |