幫助鋅吸收
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此時缺鋅與腹瀉形成惡性循環，腹瀉更減少鋅吸收，增加鋅的流失，造成 ... 症及患自閉症的患童血中鋅濃度常有不足現象，適當補充鋅製劑有所幫助。 https://www.cgh.org.tw 微量礦物質 - 國泰綜合醫院
干擾鋅吸收的因子：. 1.大量鐵質會與鋅產生競爭性的吸收。 2.草酸、纖維等會阻礙鋅的吸收。 3.咖啡、可可、茶、全穀類等含高量植酸的食物。 缺乏症狀：. 1.遺傳性的腸 ... https://www.cgh.org.tw 男性補精、女性美肌吃這些食物最有效| 健康2.0
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