使用電腦的姿勢不正確的壞處

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使用電腦的姿勢不正確的壞處

現代人離不開電腦,卻也身受其害。不當的使用電腦將導致從頭部到腳部的身體不適,嚴重的話可能會因起肌肉發炎甚至肌肉萎縮,長時間使用電腦的你,請停下來 ... ,A 顯示屏幕的最頂適宜在略低於眼睛的水. 平,而位置應保持最少50 厘米距離。 B 坐姿要挺直和貼近工作枱。 C 前臂與手臂約成直角放於座椅手靠,鍵盤前. 面應留 ... ,除此之外,若屏幕顯示的質素差. 劣,又或者工作間的照明不佳,以及需要聚精會神地注視屏幕;更加容易引致眼睛疲勞。 3. 身體疲倦和精神壓力. 使用電腦的工作, ... ,(五)用電腦的好處和壞處. (六)總結及 ... 使用電腦的資訊科技一日千里,電腦廣泛地應用在生活,離不開電腦的應用,使用電腦的姿勢不正確,可能會導致我們的健康。 , ,所謂的「3C產品」指的是「電腦」(Computer)、「通訊」(Communication), ... 握滑鼠和打字時的姿勢不正確導致肩頸痠痛,除此之外,過度沉迷於使用3C產品, ... ,人不一定需要長時間使用電腦才會致病,主要是因為姿勢不夠正確或是使用環境不佳,即使每天只使用半小時,還是有可能影響你的健康。根據研究調查發現,每天 ... ,除了坐姿不良導致脊椎病變,造成身體不適以外,許多使用電腦的不正確姿勢也會造成身體不適。長久重覆的動作,如抓握滑鼠或敲擊鍵盤,也有可能傷及相關的 ...

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RapidTyping
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使用電腦的姿勢不正確的壞處 相關參考資料
你使用電腦的姿勢正確嗎? @ 記住不想忘記的:: 隨意窩Xuite日誌

現代人離不開電腦,卻也身受其害。不當的使用電腦將導致從頭部到腳部的身體不適,嚴重的話可能會因起肌肉發炎甚至肌肉萎縮,長時間使用電腦的你,請停下來 ...

https://blog.xuite.net

使用電腦時的正確姿勢與設備 - 衞生署- Student Health Service

A 顯示屏幕的最頂適宜在略低於眼睛的水. 平,而位置應保持最少50 厘米距離。 B 坐姿要挺直和貼近工作枱。 C 前臂與手臂約成直角放於座椅手靠,鍵盤前. 面應留 ...

https://www.studenthealth.gov.

使用電腦的正確姿勢 - 職安局

除此之外,若屏幕顯示的質素差. 劣,又或者工作間的照明不佳,以及需要聚精會神地注視屏幕;更加容易引致眼睛疲勞。 3. 身體疲倦和精神壓力. 使用電腦的工作, ...

http://www.oshc.org.hk

健康用電腦

(五)用電腦的好處和壞處. (六)總結及 ... 使用電腦的資訊科技一日千里,電腦廣泛地應用在生活,離不開電腦的應用,使用電腦的姿勢不正確,可能會導致我們的健康。

https://www.kmsch.edu.hk

向電腦傷害說不

http://www.sups.tp.edu.tw

我過度使用3C 產品了嗎? | 全民資安素養網

所謂的「3C產品」指的是「電腦」(Computer)、「通訊」(Communication), ... 握滑鼠和打字時的姿勢不正確導致肩頸痠痛,除此之外,過度沉迷於使用3C產品, ...

https://isafe.moe.edu.tw

正確使用電腦@ 168 Shih&amp - 隨意窩

人不一定需要長時間使用電腦才會致病,主要是因為姿勢不夠正確或是使用環境不佳,即使每天只使用半小時,還是有可能影響你的健康。根據研究調查發現,每天 ...

https://blog.xuite.net

長時間使用電腦導致脊椎側彎, 一切的疼痛竟然只是因為翹腳 ...

除了坐姿不良導致脊椎病變,造成身體不適以外,許多使用電腦的不正確姿勢也會造成身體不適。長久重覆的動作,如抓握滑鼠或敲擊鍵盤,也有可能傷及相關的 ...

https://blog.xuite.net