x bike fitness ptt
作者: envyenvy (欣匠) 看板: e-shopping 標題: [心得] 騎X-bike。 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.240.188.150 ... 其實我也不知道我之前都有看fitness版據說要養肌肉非常的困難然後x bike畢竟不是真正的飛輪它的腳踏 ... ,我是女生，想減重很久了，上版充電的結果，心得是有運動最重要。 但是從小到大，我從來都沒有持續運動過， 跑步最多跑八百就要吐了，從不打球， ... ,發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 61.228.88.1. 推flexin:阻力8. ... tomokazu:是說X-BIKE阻力真的頗輕我家人也都用阻力7～8 05/20 10:43. ,想靠X-bike瘦身，我覺得最有效的是瘦局部（尤其是大腿跟腰部） 我不是每天騎， ... 腰部、臀部線條的人是還不錯的選擇:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... 推whitestripe:之前fitness不是有靠x bike瘦30公斤的 05/27 15:19. ,請問依這狀況，我應該要怎麼調整X-bike的訓練計劃還是我應該鼻子摸摸繼續回去我上 ... 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1404380627. ,我沒有接觸過看過x-bike 之前常去健身房騎健身車感覺很普通沒什麼特別的就像一般騎腳踏車看電視到底x-bike跟健身房哪些可以調阻力坡度的健身車差在哪裡呢 ... 他有什麼獨特魅力嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... ,暑假的時候天氣比較好約一星期會去5~6天慢跑一來是想趁放假要運動讓身體變好二來是想看看能不能讓體重下降一點結果從49.50公斤降到44.45 在吃東西方面， ... ,這樣說了慢跑跟騎X Bike如果都有達到上述目的的話，不是效果都會是一樣的嗎？還是版友給予賜教，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,最近想買XBIKE 再交易版看到很多人在賣而且幾乎都是買之後用沒幾次因為各種原因 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1445138986. ,自去年七月開始因準備考試壓力過大爆肥近12公斤四月底入手xbike 決定用健康的 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.34.188.12 ※ 編輯: ...
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