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[問題] 關於打toss,free,還有打網的正確練習方式- 精華區 ...

最後是打網。我看打棒球的人有一種打網的方式,就是在約三秒鐘的時間內快速連打五顆球,請問這種打網是在訓練什麼呢?壘球練這個有用嗎?

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劉[分享]打toss的觀念與技巧 - HCB 慢速壘球隊精華區

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慢壘-熱血十二招(轉載)@Biology vs Bureaucracy|PChome ...

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打擊技巧@ 致新科技壘球隊-GMT Hornets :: 痞客邦::

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棒球術語 - 環球麥溝卡壘球隊 Universal Metallica Softball Team

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請問- 我的棒壘球網- Mybaseball

小藍. 2013/6/5 下午08:47:42. 練習時的KGB和TOSS是什麼意思? 還有下次去時的守備位置?(還是要再多幾次練習才知道?)

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