mon高度

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Smallpig01`s 玩物上誌!!: [生活] 使用電腦時的正確姿勢

也應調整椅子或桌子的高度,盡量使手臂逞現90度的狀態。 3.要坐就坐直的﹐不能半坐半躺。不要讓您的身體坐為角度不正的姿勢。 4.

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【全攻略】用電腦的正確姿勢該如何調整,才不會腰痠背痛手腕 ...

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使用電腦工作的指南 - 勞工處

K 手腕保持平直或最多少許傾斜. L 屏幕支座,可旋轉屏幕及調校其斜度. M 桌面高度(可調校更佳). N 座墊前端有圓或渦形邊. 建議的電腦工作台設計及工作姿勢. A.

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使用電腦時的正確姿勢與設備 - 衞生署- Student Health Service

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看電腦、電視螢幕,不是越遠越好!眼科醫師一張圖讓你秒懂 ...

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這樣坐不傷身,電腦族必知的5大關鍵|早安健康

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電腦族姿勢之保養 - 長庚醫院

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