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很不幸的握力鐵路都要35kg 左手37右手34 當下休息一下之後在測ㄧ次右手聖 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.29.141.181 ※ 文章網址: ... g80123: 握力根本沒有速成法唯一的方法就是找一間握力器鬆一點的 09/02 10:52. https://www.ptt.cc [問題] 握力器看不出公斤數... - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
這是家裡的握力器10~60公斤http://i.imgur.com/TyWkvbn.jpg. ... 握力器使用一般人都有錯誤的觀念，以為握越多下就訓練的越多即比較好，這其實 ... 可以玩比較久 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.174.108 ※ 文章 ... https://www.ptt.cc [問題] 能否推薦握力訓練器- musclebeach | PTT消費區
2021年1月4日 — 之前想練握力所以上網買握力器來練https://imgur.com/6I0qSl1 ... 13F→ke265379ke: 然後補不建議買GD iron （我買過GDiron 90），非常不 ... https://pttbuy.cc [問題] 請問一般握力器的握力有多重- 看板MuscleBeach - 批踢 ...
家裡有一個在大樹賣場買的20元握力器黑色的塑膠握把普通的那種請問這種 ... 可以握30下想換難度高一點的謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... https://www.ptt.cc [閒聊] 有關於握力器heavy grip問題- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...
... 所以開始健身有人說握力是健身的基礎於是訂購了握力器heavy grip 我想要問的是握力 ... grip是否適合比較沒力的東方人呢謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 推tim1019: hg200 大概略等同gd的51kg左右 06/17 12:13. https://www.ptt.cc |