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基礎代謝率(BMR) 計算機. BMR 指人體在休息狀態下，維持新陳代謝所需的熱量，例如：呼吸、器官運作、體溫維持等，即使整天躺著不動也會消耗的最低熱量。BMR 會隨著年紀增加 ... ,使用BMR / TDEE 計算器算出你的基礎代謝率（BMR）與每日消耗總熱量（TDEE）， 只需要輸入身高、體重、年齡、活動量就能計算。 ,基礎代謝率BMR、一天總消耗熱量TDEE 線上計算機. 請輸入您的身高、體重、年紀、性別、活動程度，點擊「計算」按鈕，就能算出您的基礎代謝率（BMR）與一天總消耗熱量（TDEE）。 ,2022年3月17日 — TDEE計算機可以根據身高、體重、年齡和日常活動量來幫助您計算出總熱量消耗TDEE與基礎代謝率BMR，葛格建議大家減肥初期一開始都去算一下， ... ,計算公式如下：. 久坐族／無運動習慣者：TDEE = BMR x 1.2 輕度運動者／每週運動1-3天：TDEE = BMR x 1.375 中度運動者／每週運動3-5天：TDEE = BMR x 1.55 高度運動者 ... ,BMR普遍常用來估計的方法是：Harris–Benedict equation，這方法發明在西元1919年，主要採用身高、體重、年齡跟性別為參考依據。 ,活動量, 活動量描述, TDEE計算方法. 久坐, （坐式生活、只有少量走路）, BMR*1.2. 輕量活動, （每週運動1～3天）, BMR*1.375. 中強度活動量, （每週運動3～5天）, BMR*1.55. ,2024年3月14日 — 基礎代謝率（BMR）是指你在安靜狀態下（比如睡眠中）不進行任何活動時身體維持基本生命活動（如呼吸、心跳等）所需的最低能量消耗。根據你的活動水平，將BMR乘以 ... ,我們的計算機採取Mifflin-St. Jeor 公式來估計您的BMR，據信比更常見的Harris-Benedict 公式更準確。 ,2022年6月6日 — 基礎代謝率(Basal Metabolic Rate)即為身體需要維持運作、休息、維持生命所消耗的最低能量，BMR的計算方式男女有些微差異。
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基礎代謝率BMR計算機｜TDEE計算
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使用BMR / TDEE 計算器算出你的基礎代謝率（BMR）與每日消耗總熱量（TDEE）， 只需要輸入身高、體重、年齡、活動量就能計算。 https://ricky.tw 基礎代謝率BMR、一天總消耗熱量TDEE 線上計算機
基礎代謝率BMR、一天總消耗熱量TDEE 線上計算機. 請輸入您的身高、體重、年紀、性別、活動程度，點擊「計算」按鈕，就能算出您的基礎代謝率（BMR）與一天總消耗熱量（TDEE）。 https://www.careonline.com.tw TDEE與基礎代謝率BMR計算機
2022年3月17日 — TDEE計算機可以根據身高、體重、年齡和日常活動量來幫助您計算出總熱量消耗TDEE與基礎代謝率BMR，葛格建議大家減肥初期一開始都去算一下， ... https://www.peeta.tw 減重計算器 - 林嘉俊醫師
計算公式如下：. 久坐族／無運動習慣者：TDEE = BMR x 1.2 輕度運動者／每週運動1-3天：TDEE = BMR x 1.375 中度運動者／每週運動3-5天：TDEE = BMR x 1.55 高度運動者 ... https://drlimkc.com 基礎代謝率BMR與每日總消耗熱量TDEE計算器 - 愛健身
BMR普遍常用來估計的方法是：Harris–Benedict equation，這方法發明在西元1919年，主要採用身高、體重、年齡跟性別為參考依據。 https://ifitness.tw 總熱量消耗TDEE - 基礎代謝率BMR
活動量, 活動量描述, TDEE計算方法. 久坐, （坐式生活、只有少量走路）, BMR*1.2. 輕量活動, （每週運動1～3天）, BMR*1.375. 中強度活動量, （每週運動3～5天）, BMR*1.55. https://www.xuanfit.com.tw 基礎代謝率及每日消耗熱量計算機
2024年3月14日 — 基礎代謝率（BMR）是指你在安靜狀態下（比如睡眠中）不進行任何活動時身體維持基本生命活動（如呼吸、心跳等）所需的最低能量消耗。根據你的活動水平，將BMR乘以 ... http://www.dmnote.tw BMR 計算機，基礎代謝率計算機
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2022年6月6日 — 基礎代謝率(Basal Metabolic Rate)即為身體需要維持運作、休息、維持生命所消耗的最低能量，BMR的計算方式男女有些微差異。 https://www.womenshealthmag.co |