OBLA 乳酸
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血中乳酸濃度約2 mmol/L, Onset of blood lactate(OBLA) 血中乳酸濃度=4 mmol/L. 最大乳酸穩定狀態 Maximal Lactate Steady State (MLSS). https://running.biji.co 【隨選文章】乳酸代謝vs.乳酸閾值...特別是OBLA應個別測量 ...
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