鵪鶉 冬瓜 湯
做法. 1.冬瓜去瓤，連皮洗淨切大塊。 2.荷葉沖洗乾淨，雲苓、薏米洗淨稍浸泡。 3.鵪鶉汆水後再沖洗乾淨備用。 4.湯煲內放進16碗水，先放入荷葉。 5., ... 經驗，曾任美心飲食集團日本首間中菜旗艦店副主廚、海城酒樓（Ocean City）主廚的粵菜大廚梁志生先生，本週為大家帶來──冬瓜雲苓鵪鶉湯。, ... 脾利溼的食材。有着40多年料理經驗的粵菜大廚樑志生先生，今天爲您帶來了這道具有益中補氣, 強筋骨, 消結熱, 利水消腫作用的冬瓜雲苓鵪鶉湯。, 夏天，需要大量補充水分，喝一點清口的湯，乃是人間一樂。冬瓜扁尖鵪鶉湯，便是這類湯中的極品之一，可熱食，可溫食，亦可涼食，冬瓜清香，扁尖 ..., 原料鵪鶉4隻、冬瓜500克、綠豆60克、蜜棗15克、食鹽適量。3、砂鍋內倒入清水，放入以上食材，煮沸後改文火煲2小時，出鍋前5分鐘加鹽調味即可。, l冬瓜消暑利水，雲苓、薏米能健脾祛濕，利水消腫。 l荷葉性平味甘，能清暑利濕。 l鵪鶉肉質鮮美，營養價值高，含有豐富的蛋白質和維他命，且脂肪 ..., , ①将宰杀好的鹌鹑剁去爪尖、嘴尖，从背骨处一剖为二，入沸水锅中烫去血污。将冬瓜切成小块备用。将大葱用刀面拍松。②将锅上火，放入鹌鹑肉片、 ...,冬瓜鹌鹑汤家常做法. 冬瓜汤. 冬瓜鸭汤. 冬瓜蕃茄扁尖汤. 清水冬瓜汤. 冬瓜藕骨汤. 冬瓜素丸汤. 鸭架冬瓜汤. 冬瓜鸡汤. 大骨冬瓜汤. 蚕豆冬瓜汤. 白蛤冬瓜汤. 冬瓜虾米 ... , 養心安神、清熱解毒、健脾除濕喝冬瓜荷葉鵪鶉湯潤肺化痰，除濕清熱。冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；擁有潤肺生津，化痰止渴，利尿 ...
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【梁廚美食】冬瓜荷葉薏米鵪鶉湯｜大紀元時報香港｜獨立敢言的 ...
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... 經驗，曾任美心飲食集團日本首間中菜旗艦店副主廚、海城酒樓（Ocean City）主廚的粵菜大廚梁志生先生，本週為大家帶來──冬瓜雲苓鵪鶉湯。 https://www.epochtimes.com 【樑廚美食】冬瓜雲苓鵪鶉湯| 清熱| 消暑| 冬瓜| 鵪鶉| 粵菜| 【樑廚 ...
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原料鵪鶉4隻、冬瓜500克、綠豆60克、蜜棗15克、食鹽適量。3、砂鍋內倒入清水，放入以上食材，煮沸後改文火煲2小時，出鍋前5分鐘加鹽調味即可。 https://kknews.cc 冬瓜荷葉薏米鵪鶉湯｜大紀元時報香港｜獨立敢言的良心媒體
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https://baike.baidu.com 冬瓜鹌鹑汤的做法_冬瓜鹌鹑汤怎么做_冬瓜鹌鹑汤的家常做法 ...
①将宰杀好的鹌鹑剁去爪尖、嘴尖，从背骨处一剖为二，入沸水锅中烫去血污。将冬瓜切成小块备用。将大葱用刀面拍松。②将锅上火，放入鹌鹑肉片、 ... https://www.xinshipu.com 冬瓜鹌鹑汤的家常做法_冬瓜鹌鹑汤的做法大全_怎么做冬瓜鹌鹑 ...
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養心安神、清熱解毒、健脾除濕喝冬瓜荷葉鵪鶉湯潤肺化痰，除濕清熱。冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；擁有潤肺生津，化痰止渴，利尿 ... https://read01.com |