頭痛舒緩穴位
賴卉蓮建議按摩以下穴位，可舒緩偏頭痛。除了穴位按摩之外，也可以做一些簡單的頸部肌肉放鬆，來舒緩局部緊繃，對改善慢性頭痛也有一定的幫助 ..., 他說，在疼痛所牽引的肌肉群上，可貼藥膏、按摩、按壓穴道、用吹風機熱風吹，甚至用家中捶背工具，刺激拍打肩膀上的結節，以舒緩疼痛。 糾正不良 ..., 按摩或針灸穴位也能減輕頭痛。 ○風池穴：「這是減輕頭痛最好用的穴位，」陳瑩陵說。頭痛時可用大拇指按壓此穴， ..., 穴道導引☀按摩☀針灸治療院長福辻鋭記：頭暈、頭痛可能是因為頭部的血液循環不良、貧血、血壓異常、睡眠不足或是過勞等各種因素，每晚睡覺前 ..., 日常生活中，頭痛突然發作時，不妨試試按壓以下5個穴位，有助即時減輕疼痛，簡單又有效。 如症狀加劇、頻率變高等，最好能儘速就醫。,
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