開車易疲累
夏天快到了，正是開車族們易打瞌睡的時候，大家都知道，開車犯困容易出事。那麼，開車族怎麼提神呢？有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢？, 而有9%的駕駛在開車22分鐘後，會開始出現下肢抽筋（81%）、腰痛（74%）、頸部僵硬（74%）、腰側痛（74%）或頭痛及眼睛疲勞（73%）等症狀。 不同 ..., 新手朋友們剛開始駕駛的時候由於高度的緊張，可能不太會出現瞌睡的情況，但是一定要防微杜漸，因為開車的時候犯困的卻是一種你有可能不了解 ..., 只要覺得睡不飽、容易疲累，睡覺常打呼，就要注意可能有OSA。 台北榮總睡眠醫學中心執行長周昆達說，罹患睡眠呼吸中止症，受到睡覺慢性間歇性 ..., 有睡午覺習慣的人，這個時間開車容易精神萎靡。 3. ... 餅乾、麵包等糖分太高，或精製澱粉類食物，則會讓血糖大幅波動，導致想睡且易疲累。 3., 開長途車之後，駕駛人之所以感覺身體出現各種不適，很多都是因為駕駛姿勢不當引起的，一些不良的駕駛習慣往往會加劇駕駛疲勞感。, 凌晨和下午3點~4點是人體最易犯困的時候，容易因打瞌睡、精神溜號出現車禍，最好避免在這個時間段內駕駛。 2、用光照驅趕睡意。 光線有助調節 ..., 開車發簡訊事故幾率高出22倍來源：經銷商供稿日期：2015-02-14春運是全年客流量最集中的時期，也是道路交通事故易發高發期。 安全駕駛：河南高速 ..., 有人特意調查過，約有95%的人有過開車犯困的毛病，為什麼人一開車就打瞌睡呢？難不成是方向盤有幫助睡眠的功能？ 提示新手：開車易犯困？5種 ...
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