鋅20mg

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之前都做错了,只有这4种情况需要补锌! - 知乎

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藥學雜誌電子報106期

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鋅的用量? 掉髮該攝取哪一種比較有效? | Yahoo奇摩知識+

人家說鋅一天攝取超過75~500mg對身體不好我買的鋅片...上面含量是125mg 眾合維他命裡面鋅含量20mg 這樣加起來是145mg 會攝取太多嗎?

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锌——蓝瓶还是红肉? - 知乎

食物中的锌,吸收率大约为15~40%,具体的比例主要取决于摄入总量:摄入多则吸收率低,少则高——在摄入特别多(超过20mg)时,也会下降&nbsp;...

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