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標題Re: [討論] 關於營養增補劑之三ZMA 鋅鎂 ... 有人提到這個: 這個其實我目前偶爾也有在吃: 就是ZMA，鋅鎂力啦: 它主要就三種成分: 鋅: ... 文獻，造福這些我們懶得去找的人XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.6.4 ... ,之銘言： : : 鋅對男性是不錯的東西: : 不知道是否真的會影響硬挺/持久度: : 又 ... 另外推薦zma ，中文叫鋅鎂力，也是自己去看喜歡的廠牌就好，我都挑 ... ,我男的) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.160.79 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1530182344.A.C6D.html. ,發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.255.62 ※ 文章網址: ... 推timgame: 鋅鎂很棒很幫助睡眠左旋運動前吃兩顆有覺得有效 08/19 22:20. ,偶然聽到失眠的朋友分享她在好市多買的鈣鎂鋅錠幫助入睡有感剛好阿母也買了一罐就姑且試試看它瓶外是寫成人一天一到兩錠我都會在睡前一 ... ,攝取幫助睡眠的補充品，如褪黑激素和ZMA（鋅鎂力）（待會介紹更多的ZMA）。 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1430801759. ,標題[討論] 關於營養增補劑之三ZMA 鋅鎂 ... 很大那就這樣囉我是奇德，希望下次還見的到-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.254.24 ... 推timgame: 推不過想知道鋅鎂對睡眠是否有實際的幫助還是只是錯覺 04/20 01:11. ,adwowcuthand: 我吃剋補b群+鋅一個月，超無感 12/15 17:44. 推klai100: 鋅片一顆$10 在藥局有得 ... truthchaser: 可以試試鋅鎂力!? 12/15 21:05. ,之前我朋友介紹我可以吃一點維他命B和鋅可以增加體力， 我那時候想說不知道 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.143.22 ※ 文章網址: ... , 鋅+鎂就有利於健康？ 它真的會提高睪酮分泌？ ZMA（鋅鎂威力素）只是謊言！ 文章難度：初級. 適合人群：健身愛好者，迷信補劑的人. 內容概要： ...
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標題[討論] 關於營養增補劑之三ZMA 鋅鎂 ... 很大那就這樣囉我是奇德，希望下次還見的到-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.254.24 ... 推timgame: 推不過想知道鋅鎂對睡眠是否有實際的幫助還是只是錯覺 04/20 01:11. https://www.ptt.cc [認真] 請問吃鋅真的有比較好嗎? - 看板sex - 批踢踢實業坊
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