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鈉 相關參考資料
10種最常吃的高鈉食物,讓你「腰圍一直增加」|天下雜誌

「一天只要少吃400毫克的鈉,例如不喝湯,對健康就能有很重大的改善,」台大醫院營養部陳珮蓉組長苦口婆心。 廣告. 還有哪些食物隱藏了高鈉? 白吐司. 白 ...

https://www.cw.com.tw

不小心就鈉過量!6 個隱藏的高鈉食物| Heho健康

2018年10月25日 — 根據國民健康局的調查,台灣人普遍吃了太多鈉。19~64歲男性平均每天吃進4580毫克,超過規定量的1.9倍,女性也超過1.5倍,約3568毫克。

https://heho.com.tw

了解食品標示中的鈉含量| El Camino Health

閱讀食品包裝上的營養標示,看看您吃的食物中是否隱含高鈉。

https://www.elcaminohealth.org

注意鈉攝取健康Fun暑假!泡麵、零食 ... - 衛生福利部國民健康署

暑假即將來臨,學生宅在家常選擇泡麵當作正餐,打電腦、滑手機、看電視時再隨手來包洋芋片等零食,很快就超過一天建議攝取的鈉含量(2400毫克)了!

https://www.hpa.gov.tw

注意鈉攝取健康Fun暑假!泡麵、零食鈉含量高 ... - 衛生福利部

暑假即將來臨,學生宅在家常選擇泡麵當作正餐,打電腦、滑手機、看電視時再隨手來包洋芋片等零食,很快就超過一天建議攝取的鈉含量(2400毫克)了!

https://www.mohw.gov.tw

營養素與健康:鈉 - Centre for Food Safety

食物安全焦點(二零零九年五月第三十四期)- 食物安全平台. 營養素與健康:鈉. 食物安全中心風險傳達組科學主任馮慧中女士報告. 在過往的《營養素與健康》系列 ...

https://www.cfs.gov.hk

鈉:事實與迷思 - Centre for Food Safety

鹽」和「鈉」二字經常被當作同義詞使用。 技術上來說,食鹽是一種名為氯化鈉的化合物,含有40%鈉和60%氯。換言之,每1克食鹽含0.4克(即400毫克)鈉。

https://www.cfs.gov.hk

钠- 维基百科,自由的百科全书

鈉是一種化學元素,元素符號為Na,原子序為11,相對原子量為23。它是柔軟且活性大的銀白色金屬。鈉是週期表的第一族元素,為鹼金屬的一員。因為它的價殼 ...

https://zh.wikipedia.org