走路上下班ptt
走路是很好的減肥運動不用花錢任何時間有穿衣服褲子有穿鞋子就行(當然 ... 休息我建議你上班也是用走的因為也才半小時而已這樣一天光是上下班走路 ... 至少可以持續: 我一個月有機會瘦2公斤嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,... 至少可以持續我一個月有機會瘦2公斤嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推ace830307: 老實說用走路這種低心率有氧很難減 07/28 01:26 ... monoceros629: 只是要瘦2公斤的話，是可以的，我就有走路上下班過 07/28 06:10. ,... 份的熱量… 一整盒有12 份啊… 總共170 * 12 = 2040 卡我一整周走路上下班是為了什麼… 嗚… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 74.76.134.77 ※ 文章網址: ... ,2019年11月21日 — sirloin: 上班搭車下班走路 49.159.159.155 11/21 21:53 ... 推chrry25835: 我每天上下班都走超過一小時走了兩年 101.13.196.166 11/21 22:19. ,... 走路呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.98.112 (臺灣) ※ 文章網址: ... sirloin: 上班搭車下班走路 49.159.159.155 11/21 21:53. ,2020年8月29日 — 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.121.212 (臺灣) ※ 文章網址: ... 16F→francmiss: 我也都走路上下班當運動 08/30 01:10. ,標題[閒聊] 你們ㄧ天走路的步數大概多少？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.121.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1598714500.A.B7F. ... francmiss: 我也都走路上下班當運動 08/30 01:10. ,我家到上班的鄉公所,中間跨越一個鄉,騎機車約30分鐘也就是一天花在來回車程 ... 到鄉公所^0^) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.160.246.232 ... 推Samchen:坐客運加走路來回3小時- -a 117.19.195.253 04/11 07:48. ,... 是多久呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.28.154 ※ 文章網址: ... 推whoismama: 走路5分鐘以內 123.193.44.91 10/19 09:09. 推Mazu323: ... 推inwc: 上班一個小時三十分，下班快兩小 49.214.179.44 10/19 11:06. ,2019年10月9日 — 如果轉調台北市成功, 和家人討論要通勤上班還是租屋, 方案A 走路到車站10分+區間35分+走路到上班地點10分1.優點：省房租2.缺點：每日單趟近 ...
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