赤小豆焗水
跳到 12.雪梨乾紫花果水 - 加上春夏兩季多雨潮濕，容易感到疲倦，若想煲祛濕湯水除體內濕氣，以赤小豆焗水飲用亦是好選擇。不過亦要留意禁忌，長期食用赤小豆會令人 ... , 眉豆‧紅豆‧黃豆‧扁豆‧紅腰豆‧綠豆‧赤小豆‧黑豆 ... 扁豆衣有祛水作用，可健脾化濕，食多無壞。 ... 春天祛濕篇2·焗茶食譜：扁豆衣焗水補氣健脾. · 春天祛 ..., 很多人都懂得用紅豆焗水飲用減水腫，紅豆以外，樣貌相近的赤小豆也有祛濕功效，而隱世紅色祛濕豆的花豆，不是那麼多人認識但味道香甜又有益。, 薏苡仁：入脾，可以健脾除濕，味甘淡，滲利即利水滲濕，像疏通水道一樣將水排走。 赤小豆：效果要優於紅小豆，清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除 ..., 黑豆炒或焗熟後能作日常零食，焗茶飲用。可以去水腫、養血明目。此品未經任何處理，請自行炒或焗熟。, 許多人直接用赤小豆和薏米煮水，由於兩者質地較硬，很難煮爛。最好煮之前用熱水浸泡一小時，這樣更易煮爛，營養更易被人體吸收。
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很多人都懂得用紅豆焗水飲用減水腫，紅豆以外，樣貌相近的赤小豆也有祛濕功效，而隱世紅色祛濕豆的花豆，不是那麼多人認識但味道香甜又有益。 https://orientaldaily.on.cc 祛濕，中醫配方巧搭配泡水喝，效果好過紅豆薏米！ - 每日頭條
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