認知再評估
2018年9月27日 — 『認知再評估』其實是一種自我關懷。當人在遭受挫折，打壓，犯了錯誤，感覺非常難受和懊悔時，如果你能像接受一個朋友那樣先接受自己 ... ,2020年3月17日 — 「認知再評估」是藉由一種重新介定問題對於自己的意義，進而降低這個事件給自己的衝擊強度，可以讓我們覺得好過一點。 不過 ... ,2016年12月26日 — Gross於1998年提及，面對壓力事件時，我們會透過認知再評估(cognitive reappraisal)重新框架(reframing)這個事件，來改變我們的情緒反應。 ,2016年12月26日 — Gross於1998年提及，面對壓力事件時，我們會透過認知再評估(cognitive reappraisal)重新框架(reframing)這個事件，來改變我們的情緒反應。 ,2021年5月30日 — 認知再評估(cognitive reappraisal)是一種情緒調節策略(emotional regulation)：當個人面對突發壓力事件，重新定位個人思考重點以調節自身情緒狀態。 ,關鍵字：負面情緒困擾；情緒調節；認知再評估；正念覺察. 2. 情緒調節與血壓. 計畫主持人： 翁嘉英系統編號：PF10807-7860年度：108當年度經費： 1166 千元 ,2020年5月11日 — 心理學上有個名詞叫「認知再評估」（cognitive reappraisal），即對一個不幸突發事件，若能跳出舊框架，從另一個角度去審視它時，常會帶來較好結局， ... ,認知再評估最新文章相關標籤: 拖延心理學, 神經科學, 大腦, 感受, 恐懼, 逃避, 潛意識, 防衛機制, 認知再評估, 內隱記憶. ,認知評估（英語：Cognitive appraisal），是個人對情況的解釋，也就是一個人如何看待情況。評估是指根據個人本身情況為背景之下對環境進行直接、即時，以及直覺性的 ... ,2016年10月15日 — 過度的情緒反應，可能對心理健康產生不良的影響。“認知再評估”（cognitive reappraisal）是情緒調節（emotion regulation）或認知行為治療（Cognitive ...
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