街頭健身胸
街頭健身：倒三角、胸大肌、人魚線‧勇氣自信一練上身. 邱仁政（Leon）‧彭羿旻（Vic）. 如何出版. 9789861364933. 第一本台灣人所寫、針對亞洲人的 ..., Vic說:「隨時隨地、觸手可及，這才是街頭健身。 ... 只要練好胸肌，即使隨便套上一件素T也能立刻有型；雙槓撐體的鍛鍊就能幫你實現這個願望，而且 ...,第一本台灣人寫的街頭健身工具書！體能、身材的絕對進化，全身肌群鍛鍊一次到位！ 街頭健身是不利用健身房器材，只利用日常生活伸手可及的物品，舉凡公園裡的 ... ,書名：街頭健身：倒三角、胸大肌、人魚線.勇氣自信一練上身，語言：，ISBN:9789861364933，出版社:如何，作者:邱仁政（Leon），出版日期:2017/9/1 上午12:00:00， ... , 什麼是街頭健身？ 一般人聽到健身，第一個想到的畫面通常是上健身房舉啞鈴，或是利用槓鈴坐臥推、深蹲，把身材練得像阿諾史瓦辛格一樣魁梧壯 ...,第一本台灣人所寫、針對亞洲人的街頭健身工具書！ 肌力、體能、身材的絕對進化！推、拉、蹲，全身肌群鍛鍊一次到位！ 練出違背地心引力的靈活力量！運用自身 ... ,歐美最夯街頭健身4大動作，讓你從弱雞進化爆肌男神. 2016-08-27 由 健身訓練營 ... 街頭健身徹底改變了他 ... 只要練好胸肌，即使隨便套上一件素T也能立刻有型；. , 街頭健身之王-漢尼拔，目睹街王風采01鍛鍊時一絲不苟，即使面對鏡頭也是 ... 發達的胸肌，蛇形的背部，看了之後有沒有一股想要瘋狂鍛鍊的衝動！
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