蟲草花鵪鶉湯
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做法：將蟲草花，淮山，紅棗洗淨，鵪鶉劏洗好後汆水，將全部材料放入燉盅內，加入適量開水，隔水燉三小時即可供食。 功效：健脾益氣、補肺、明目 (此 ... https://www.cchcla.org 蟲草花鵪鶉湯 - Mum Mum 食譜分享誌
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