自制力

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自制力

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自制力 相關參考資料
自制力高的人並不是比較會控制,而是他們有好的「習慣」

2020年6月30日 — 某項研究追蹤瑞士人民達四年,發現自制力高的人吃較多營養食物,較少暴飲暴食,並維持健康的體重。 顯然,自制力量表得分越高越好,你將能夠達成各種生活 ...

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自制力 - 博客來

書名:自制力,語言:簡體中文,ISBN:9787539962276,頁數:275,出版社:江蘇文藝出版社,作者:高原,出版日期:2013/06/01,類別:商業理財.

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自制力 - 中文百科知識

自制力是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善於激勵自己勇敢地去執行採取的決定,又善於抑制那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。自制力是堅強的重要 ...

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如何培養孩子的自制力?從史丹佛大學課程整理關鍵3方法與QA!

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如何改善自制能力 - Chubb

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自制力的意思

自制力 網路解釋. 百度百科. 自制力. 是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行爲。既善於激勵 ...

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你是個有自制力的人嗎?從小細節看出你的個性

2021年8月25日 — 自制力小至影響生活細節,大至整個人生全盤失控,絕對是個不容小覷的問題!那要如何訓練自己的自制能力呢?或許你可以先從建立生活中的小習慣開始.

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自制力的意思- 漢語詞典

自制力詞語解釋 · [discipline] 自我克制的能力. 她有非凡的自制力 · 控制自己的能力。 巴金《馬拉·哥代和亞當·魯克斯》:“ 夏洛蒂一刻也不曾失去她的自制力,她走上了囚車。

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