腸胃炎重訓

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腸胃炎重訓

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生病時可不可以運動? | Mr.Sport司博特你的運動夥伴

... 而改善病情;腸胃炎、肺炎、頭暈、神經痛之類的急性症狀,早就讓人痛苦到不想起身。 ... 但無論如何,想要縮短感冒的時間或減輕症狀,盡快重回運動或健身的行列,飲食的「5不5要」都能發揮強大的效用。 ... 下一篇: 耐力型運動員需要重量訓練嗎?

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