脆弱的力量
書名:脆弱的力量,原文名稱:Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead,語言:繁體中文,ISBN:9789866319877,頁數:320,出版社:馬可孛羅,作者:布芮尼.布朗,譯者:洪慧芳,出版日期:2013/09/28,類別:心理勵志.,Brene Brown研究人類的連結--我們同情、歸屬、愛的能力。在TEDxHouston上,尖酸又好笑的演講中,Brown分享她研究的深刻洞悉,讓她更了解自己 ... ,TED Talk Subtitles and Transcript: Brene Brown研究人類的連結--我們同情、歸屬、愛的能力。在TEDxHouston上,尖酸又好笑的演講 ... ,最近開始看TED被看過最多次的演講們,其中有一個演講它的名字叫做『脆弱的力量』, 在看之前完全不知道這個演講到底要說什麼,但看完之後我的收穫很深。 演講其實跟『脆弱的力量』沒什麼關係,它主要在講,. 或許我們不該強求自己變成完美的人,相反地,我們該擁抱自己不完美的地方。 (由於演講涵蓋的內容很多,因此我覺得講者 ... ,我輸給了脆弱,但是我贏回了我的人生。 Brene Brown研究人類的連結--我們同情、歸屬、愛的能力。在TEDxHouston上,尖酸又好笑的演講中,Brown分享她研 ... , 《脆弱的力量》- 重點整理與心得. 無論我們追求的程度有多高,只要我們想擺脫完美主義的束縛,心態就必須從「擔心大家怎麼想」轉為「我已經夠好了」。那轉變是從克服自卑、自我包容、和攬起全局開始。為了接納我們的自我、背景、信念,以及生活中的不完美,我們必須放自己一馬,欣賞自己的缺點和瑕疵。對自己和彼此 ..., 脆弱的力量. Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead. 布芮尼.布朗. 洪慧芳. 馬可孛羅. 9789866319877. TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華...., 當我們沒辦法實現目標、實現內心渴求時,會開始感到痛苦,覺得自己好無能。這時為了宣洩內心痛苦,我們可能下班後到酒吧借酒澆愁、跟朋友抱怨。可是痛苦還是無法解決啊?最後我們選擇麻痺自己的情感:不給自己太大期望、對目標不要看太重,內心就不會受傷了。 講者在演講中提到,他做了一個分組測試去 ...
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當我們沒辦法實現目標、實現內心渴求時,會開始感到痛苦,覺得自己好無能。這時為了宣洩內心痛苦,我們可能下班後到酒吧借酒澆愁、跟朋友抱怨。可是痛苦還是無法解決啊?最後我們選擇麻痺自己的情感:不給自己太大期望、對目標不要看太重,內心就不會受傷了。 講者在演講中提到,他做了一個分組測試去 ... https://medium.com |