秋天煲咩湯
秋分剛過，代表開始日短夜長，天氣漸漸轉涼和乾燥，容易引致皮膚乾燥痕癢、乾咳咽痛、大便乾結等，宜多吃點潤燥滋陰的秋天湯水，以下便提供各款秋天湯水食譜供 ... ,是次介紹的食療「沙參玉竹燉水鴨湯」，由烹飪達人徐詠妍（Candy Tsui）設計，影片中並會有宋振基醫師 ... 中醫教煲潤膚 ... ,進入秋天打好底子非常重要，不過避免太溫補。特別秋天，容易有秋燥情況出現。其實簡簡單單做好提氣、補腎、健 ... ,【中醫阿媽教煲湯】 來到重陽節，天氣進一步轉清涼，也變得更乾燥，在這個轉季時節，除了皮膚會乾，原來腸胃也會變得乾燥 ... ,【飲食籽：廿四節氣】 最近一早一晚天氣清涼，人人歡喜直嚷：「秋天終於來了。」與此同時，有不少人出現咳嗽、鼻敏感等呼吸 ... ,中醫師表示，秋天多吃潤肺健脾的食物，如麥冬、蓮藕及枇杷葉等，並少吃辛辣 ... 助踢走悲憂情緒，重拾朝氣神采，推 ... , 所以，秋天要適當喝些滋陰潤燥的湯水，及時補充水分。再綜合個人條件，考慮「貼秋膘」的問題，合理配置飲食，為秋冬貯藏起足夠能量。 小菜君精選 ..., 這不是錯覺哦，受小北風的影響，早晚較為清涼最近都較為乾燥！是時候煲上碗靚湯防秋燥啦~這些土方不是人人都知，而檸小檬只告訴你哦！, 我們精心整理了66款靠譜秋季靚湯食譜，圖文並茂，悉心指點。秋天煲靚湯，美味又健康，此為史上最全，值得收藏哦！秋天喝什麼湯好，秋季煲湯 ..., 雪梨有生津潤燥、化痰止咳和養顏美肌的功效，特別適合在秋天食用。除了生吃，煲湯亦可。這次的食譜介紹4款以雪梨爲主的湯水，助大家潤肺去燥！
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