睡眠紊亂
睡眠相位症候群,是一種慢性睡眠紊亂,為生理時鐘(或晝夜節律)睡眠障礙,有4種較普遍現象:. 睡眠相位延遲(Delayed sleep-phase syndrome)。, 睡眠相位後移症候群(Delayed Sleep-Phase Syndrome,簡稱DSPS) 是一種慢性睡眠紊亂病症,是指患者一般會晚睡晚起,比正常人往後延遲約數 ...,睡、無法維持睡眠,或在隔天清晨醒來時沒有飽足感. 及重獲精力的感覺,影響白天工作的功能。因常造成. 個人生理、社會、工作執行能力和生活品質等負向衝. 擊,對於 ... ,既然「睡眠相位後移症候群」是生理時鐘發生紊亂,那就不同於一般的失眠,並不只是消除單一因素即可,而且這種狀況下即使吃安眠藥也幾乎沒有效果。 因此重新調整 ... ,睡眠相位後移症候群(Delayed sleep-phase syndrome(Disorder),簡稱DSPS或DSPD)是一種慢性睡眠紊亂,患者一般都會晚睡晚起,生活節奏受嚴重影響。 ,臨床睡眠型態紊亂也就是大家常說的『失眠』,國人失眠盛行率的調. 查結果有三分之的人有失眠的困擾,失眠問題亦會對病患之精神、情緒、. 記憶力及健康恢復造成等 ... ,二、睡眠障礙的定義. (一)儘管有充足的機會及時間睡眠,仍反覆出現難以入睡、中斷夜眠及入睡. 困難。 (二)白天感到嗜睡、注意力不集中、煩躁不安,擔心睡眠及對事物 ... ,睡眠維持困難型:睡得不安穩,時睡時醒,醒過來就難以入睡,有些人甚至半夜醒來就未再闔眼。憂鬱、身體疾病引起的失眠常屬此型。 從病程時間上分類,失眠可分為:. ,睡眠呼吸中止症候群; 猝睡症; 睡眠不足. 睡眠過少(失眠)的原因包括:. 精神問題:如焦慮、憂鬱症、躁 ... ,這些對睡眠規律的重覆干擾,會導致患者失眠甚或患上嗜睡症(Hypersomnia)。早睡早起的人通常都不易適應夜班工作,同樣,夜貓子亦很難習慣早起上早班。 2007年 ...
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睡眠維持困難型:睡得不安穩,時睡時醒,醒過來就難以入睡,有些人甚至半夜醒來就未再闔眼。憂鬱、身體疾病引起的失眠常屬此型。 從病程時間上分類,失眠可分為:. https://www.mmhfm.tw 認識睡眠障礙(Sleep disorder) - 馬偕醫院家庭醫學科
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這些對睡眠規律的重覆干擾,會導致患者失眠甚或患上嗜睡症(Hypersomnia)。早睡早起的人通常都不易適應夜班工作,同樣,夜貓子亦很難習慣早起上早班。 2007年 ... https://zh.wikipedia.org |