睡眠研究

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睡眠研究

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睡眠研究 相關參考資料
世界級睡眠研究:每晚睡不到這時間影響大腦表現| 健康知識+ ...

【健康傳媒編譯組/外電報導】 你每天晚上睡眠時間多長呢?根據統計,多數的現代人平均睡眠時間幾乎未達6小時,而這樣的短暫睡眠會連帶影響 ...

https://health.udn.com

睡眠你知多少事(7):睡眠與學習 - 國立臺灣師範大學

睡眠者. 處於REM 睡眠與NREM 睡眠時,身體生. 理狀態有相當大的差別,而這兩種睡眠會. 以大約90 分鐘間隔交替出現。 研究睡眠學者常用多用途記錄儀. (polygraph) ...

http://www.sec.ntnu.edu.tw

睡眠研究中心Sleep Research Center - 陽明大學

2017.10.12 本中心技術長郭博昭教授(現任臺北醫學大學醫學資訊研究所所長)於10月3日接受採訪發表可攜式血氧計便於民眾在家檢測/篩檢睡眠呼吸中止症, 詳細 ...

https://www.ym.edu.tw

睡眠迷思:多睡一個小時真的很重要嗎? - BBC 英伦网

但多項研究也明確指出,要獲得最佳睡眠不僅僅是多睡一個小時而已。每天夜晚有充足的睡眠很重要,不能為了方便而將睡眠拆開來睡。 2018年12月 ...

https://www.bbc.com

研究調查 - 台灣睡眠醫學學會

研究調查引用相關市場調查報告,須標示引用自台灣睡眠醫學學會. 編號, 標題, 日期. 1, 20190330 台灣睡眠醫學學會記者會, 2019/07/23. 2, 20170324長庚睡眠中心 ...

http://www.tssm.org.tw

神經醫學研究中心-睡眠研究– 研究計畫— 臺北醫學大學 - Elsevier

探索非快速動眼睡眠中大腦神經活動與血流反應之動態耦合關係 · Chen, C. & Wu, C. 5/1/18 → 4/30/19. 研究計畫: D - 其他計畫 ...

https://tmu.pure.elsevier.com

該睡覺了! - 科學人雜誌

事實上,她只要不讓老鼠進入睡眠的快速動眼期(rapid eye momvent, REM),就會出現這種致命的結果。但是1/4個世紀之後,研究人員仍無法解釋為什麼缺乏睡眠的 ...

https://sa.ylib.com

長者不需要睡那麼久?你誤會了!研究:夜晚睡覺+白天打瞌睡整 ...

瑞士洛桑大學一群學者的研究論文「How much sleep do we need?」發表於權威性刊物《科學》(Science),其結論指出,睡眠的需求量取決於基因和 ...

https://www.commonhealth.com.t

關於睡眠的正確觀念

(1)白天常補眠,晚上又睡太久,導致睡眠都停留在上述淺眠、作夢的週期。 (2)有焦慮症或 ... 睡眠研究發現,「一夜好眠」有三大必要條件,缺一不可:. (1) 頭腦和身體要 ...

https://www.skh.org.tw