眼球操有用嗎
2017年9月21日 — 若以緩解眼睛疲勞的保健效果來說，翁林仲認為眼球操有些幫助，不過，有些族群轉動眼球時要特別留意。 王孟祺遇過一個中年女性求診，原因是做 ... ,2018年3月29日 — 陳承吉進一步指出，如果按摩和熱敷都無法舒緩不適，或睛明穴和球後穴的位置較深、按摩效果不顯著，也可尋求專業中醫師，採用眼針治療。 眼球 ... , ,2013年12月1日 — 不動刀、不矯正，區區在家練習眼球轉動，真能有此神奇效果嗎？大安双眼明眼科診所院長王孟祺搖頭說：「實在太誇張了！如果眼疾這麼簡單就 ... ,2018年6月19日 — 而所謂遠近交替，雖說確實可以適度缓解眼部的疲勞，但是建議民眾要到戶外，遠眺6公尺以上的遠視才有效果，幫助睫狀肌放鬆。不過，遠近交替的 ... ,2014年4月1日 — 近來號稱可回復視力的「眼球操」超夯，相關書籍盤據排行榜，這些效果真的有用嗎？眼科醫師帶領你破解迷思。 ,2020年4月28日 — 而利用眼睛按摩替眼睛「紓壓」，陳瑩山提醒，這方法不僅效果有限，還可能存有極大風險。臨床上也常發現，為了想要透過按摩來舒緩眼睛疲勞， ... ,2020年5月13日 — 眼球操原理5 按摩眼球. 而利用眼睛按摩替眼睛「紓壓」，陳瑩山提醒，這方法不僅效果有限，還可能存有極大風險 ... ,2018年1月15日 — 心血管疾病患者心跳幾下比較好？ 4. 喝茶可以降低心血管疾病風險且能延壽專家說喝「這種茶」效果最好.
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圖解教學／「轉轉眼球」就能消除眼睛疲勞！ - 康健雜誌
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2018年3月29日 — 陳承吉進一步指出，如果按摩和熱敷都無法舒緩不適，或睛明穴和球後穴的位置較深、按摩效果不顯著，也可尋求專業中醫師，採用眼針治療。 眼球 ... https://www.commonhealth.com.t 眼球操其實很傷眼！百大良醫眼科醫師：4個常見的「眼球操 ...
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