登山機ptt
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在健身房一直只使用跑步機今天因為好奇爬上登山機才踩了三分鐘就覺得大腿好酸又累又喘對登山機很好奇可以搭配跑步機減肥嗎? ... 可以搭配跑步機減肥嗎? 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.109.65.25. https://www.ptt.cc 減重20Kg減重心得- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
家中有登山機，使用大概時間為70分鐘~80分鐘，大概消耗700~1000多大卡登山 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.136.196 ※ 文章網址: ... https://www.ptt.cc [問題] 登山需要加強的訓練? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
十月多跟同事約好一群人要去登山，但這算是第一次爬想趁這段時間先加強 ... 感恩~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 93.115.91.204 ※ 文章 .... 推p09171989: 登山機我記得wg有不然就跑步機增加坡度試試看 07/26 21:36. https://www.ptt.cc 健身達人帶你玩轉健身房（11）登山機| PTT新聞
登山機簡介：登山機是一種模擬登山的集慢走、暴走、快跑於一身的多功能有氧訓練健身器。因其運動方式酷似登山運動而得名。使用登山機可以達到 ... https://pttnews.cc [開箱推薦]【BLADEZ】MST 8100P 專業登山機價格比較ptt @ 水貝殼海 ...
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