番茄鐘

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番茄鐘 相關參考資料
專注清單- 番茄工作法& 任務清單4+ - App Store - Apple

專注清單- 番茄工作法& 任務清單4+ · 結合任務待辦管理和番茄鐘,您時間管理的助手 · Shenzhen Tomato Software Technology Co., Ltd. · iPad 截圖 · 更多截圖 · 簡介 · 新內容.

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專注清單: 番茄鐘& 任務清單「基於番茄工作法」

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番茄工作法- 維基百科,自由的百科全書

番茄工作法(英語:Pomodoro Technique)是一種時間管理方法,在1980年代由Francesco Cirillo創立。 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘 ...

https://zh.wikipedia.org

番茄鐘& 任務清單& 番茄工作法「管理工作日程和學習計劃

工作計劃日程,學習目標計劃,甚至生活中的各種待辦事項,都可以輕鬆記錄,不用擔心忘記任何事情。利用番茄工作法,拆分任務到25分鐘時間塊的子任務,開啟番茄鐘,專注執行 ...

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番茄鐘- 極簡桌面時鐘番茄工作法保持專注4+ - App Store

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番茄鐘工作法怎麼用?沒懂3原則,超容易失敗

2024年5月21日 — 番茄工作法的原則是,每工作25 分鐘、計時器響,就要有3~5 分鐘的休息。不過,有時候工作忙、趕時間,或進入「心流」狀態時,可能就一連工作好幾個小時。

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番茄鐘工作法是什麼?番茄鐘時間管理提升工作育兒效率

2023年8月8日 — 番茄鐘工作法採用的25+5時間單位,因為能夠讓執行者在工作時間內發揮間歇、高強效的專注力,接著又擁有適當的時間可以休息、讓頭腦吸收與整理剛才的工作 ...

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番茄鐘工作法!改變習慣作好「時間整理」

2013年8月25日 — 番茄鐘工作法!改變習慣作好「時間整理」 · 1. 早晨將鬧鐘設定為十五分鐘。寫下今天必須完成的所有工作後,排列出優先順序。 · 2. 將鬧鐘設定二十五分鐘, ...

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