番茄鐘 工作法 心得

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番茄鐘 工作法 心得

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「番茄鐘工作法」原創者的17 個原則!一次看懂| 經理人

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因為唐鳳在日媒被高度關注,以至於他在遠距工作中使用的「蕃茄鐘工作法」引起大量討論,不過真的是人人都適合這個工作法嗎?

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用25分鐘提高生產力-《間歇高效率的番茄工作法》讀書心得 ...

番茄工作法的基本原則. 一個番茄鐘包含了25分鐘工作,加上5分鐘的休息; 每完成4個蕃茄鐘,進行一次15到30分鐘的大休息; 蕃茄鐘不能分割成半個,或者是4/1 ...

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番茄鐘工作法、打遊戲與我的實踐心得| 雲書苑-人工智慧AI學苑

番茄鐘工作法由義大利人Francesco Cirillo 所創,是指每次25 分鐘專心工作,搭配5 分鐘休息,接著重複循環4 次之後,將休息時間增加為15 分鐘 ...

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番茄鐘工作法讀後心得| 方格子

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