無法與人相處
當他開始焦慮,他的臉頰會泛紅、開始顫抖、心跳加快、感覺熱和冒汗,而且還會感覺自己好像無法適當呼吸。 他確信其他人會注意到他的焦慮並且 ...,只要在人群中就會覺得害怕不適,或是不善於交際,與人來往總是緊張不安嗎?有這類症狀的你,也許患有所謂的「社交恐懼症」。這個精神疾病最初在1985年被 ... ,再者,對事極度敏感,易於把小事化大事,採取攻擊態度以防備他人,無法輕鬆。 ... 常覺得焦慮、憂鬱,但又忽然恢復;常覺得孤單,且因害怕孤單而常與人相處。 , 所以,與其糾結在「我很內向,所以無法和人相處溝通」,不如換一個角度去思考: .在這場互動中我的目的是什麼? .我想要留給別人什麼印象 ..., 所以傾向與自己相處就好,因此人與人的互動變得「表面化」,嘻嘻哈哈講講八卦、打哈哈帶過,事實上,這樣我們都碰不到彼此的心。 (攝/ ..., 我們能夠感受到自己與人相處時的內心情緒,那些憤怒與畏懼、責備與內疚、信任與懷疑的矛盾衝擊著我們的內心堤岸,但卻不了解內心的不安全感 ..., 真的很不會跟人相處 ... 大概真的跟我相處幾次就會覺得我很無聊了吧 我有試過別人給的建議就是找話題聊問人家生活啊,工作,學業,興趣. ... 的打出全文XD,就截這句) 感覺只能和特定的幾個要好但和朋友的朋友就無法打成一 ...,許多獨自飄零、有孤獨症的人,原因往往出在自己不善交往,自我意識過強,所以不能與人保持融洽關係。對此大為苦惱的人有很多。 靜觀這種症候時,一個事實便會 ... , 請試著回想過去人生中最幸福的時刻。那時候的你,一定擁有良好的人際關係,和另一半的感情穩定、受到朋友的諸多幫忙、跟家人相處融洽等 ..., 好好感受自己的內心,就能化解與人相處的繁雜感受。 ... 只靠「思考」來建構的世界,是無法體驗前文所述的幸福感的。 即便是透過思考去想像 ...
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再者,對事極度敏感,易於把小事化大事,採取攻擊態度以防備他人,無法輕鬆。 ... 常覺得焦慮、憂鬱,但又忽然恢復;常覺得孤單,且因害怕孤單而常與人相處。 http://scc.yuntech.edu.tw 害怕跟別人互動的人,要如何開始改變自己? - Mr.P 自信教練
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