游泳憂鬱症
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雖然醫師指出得到憂鬱症的機率和社經地位的高低沒有關係,但很多的名人都曾得過 ... 在巴塞隆納的健身房跳繩和做瑞典體操,還有在蒙特羅伊格的海邊跑步和游泳。 http://depressytrouble.tw 想與抑鬱說「拜拜」?嘗試冬泳或有療效- BBC 英伦网
英國一名患抑鬱症的年輕女子每周堅持冬泳後,與所有抑鬱藥物說「拜拜」。 ... 薩拉喜歡游泳,再加之我自身的冬泳經驗,我找到了英國樸次茅斯大學 ... https://www.bbc.com 憂鬱症 - 台灣大紀元
劉嘉逸補充說,曾有一位高社經地位的患者,在鼓勵他持續進行喜愛的游泳運動後,不只憂鬱症狀減輕,甚至連失眠、焦慮的症狀也都獲得很大的改善 ... https://www.epochtimes.com.tw 憂鬱症有解?有人「這樣做」完全治癒 - MSN.com
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