減重食品

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減重食品 相關參考資料
4大當紅減重法真有效?一次破解- 康健雜誌

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63歲機師減重17公斤靠LCHF全食物- 康健雜誌

2019年9月20日 — 攝取優質脂肪和營養豐富的全食物,並減少高度精製、營養價值不高的碳水化合物,不僅可以促進身體健康,也能降低代謝症候群的風險...

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一張圖搞懂市售減肥產品@ 趙藥師藥局的部落格:: 痞客邦::

CLA保健食品成分屬油溶性,因此適合飯後服用,吸收效果更佳。根據研究,每日攝取3.2克以下的CLA可以達到最好的減脂效果,所以建議量為每日2-3公克 ...

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