油甘食譜
油甘料理怎麼做？愛料理精選39篇簡易食譜做法與步驟，有最新的照燒油甘魚柳配蘿蔔蓉、麻香炒山蘇、涼拌洋蔥木耳荷包蛋、減脂增肌。。。鹽焗油甘魚鮫。 ,【油甘魚】料理大全- (57) 篇家常食譜與做法 · 日式照燒汁油甘魚 · 氣炸油甘魚魚鮫 · 本月三色丼- 油甘魚三文魚帆立貝丼 · 烤油甘魚 · 焗咖喱油甘魚頭鮫 · 蕃茄飯配鹽燒油 ... ,2020年11月10日 — 1. 將米飯先煮好，放涼。 2. 從油甘子中取出種子，切成薄片。 3. 將辣椒切片。 4. 在厚底鍋中加熱油，然後炒芥菜籽。 5. 加入鷹嘴豆和腰果，炒至金黃色， ...,《作法》油甘洗淨瀝乾水份在油甘表面用刀劃數刀,或用捶子小心輕拍略破即可加入少許鹽略拌脫澀後,倒出澀水將糖與水加熱至融解後即沖入油甘中，放至自然冷卻放入冰箱泡約一周就可以食用啦2021年11月4日,油甘雞湯的材料: 熱水一鍋、油甘10~15顆、紅棗5顆剪破， 放入大蒜、鹽、…喜歡的調味。 雞肉一盒，洗淨川燙過血水後，入油甘那鍋中。 一起煮滾一段時間後，就ok了。 ,2021年9月13日 — 油甘輕拍至裂開。 ... 五花肉切大塊，鍋中加一點油，放入肉兩面煎上色。 ... 放入油甘、紅蘿蔔後淋上醬油略炒香。 ... 加水(500ml)覆蓋開大火煮滾後轉小火。
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《油甘》食譜與做法，共39 道
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【油甘魚】料理大全- (57) 篇家常食譜與做法 · 日式照燒汁油甘魚 · 氣炸油甘魚魚鮫 · 本月三色丼- 油甘魚三文魚帆立貝丼 · 烤油甘魚 · 焗咖喱油甘魚頭鮫 · 蕃茄飯配鹽燒油 ... https://cookpad.com 【食材研究會】綠色餐廳×油甘果創意料理食譜集：主餐篇
2020年11月10日 — 1. 將米飯先煮好，放涼。 2. 從油甘子中取出種子，切成薄片。 3. 將辣椒切片。 4. 在厚底鍋中加熱油，然後炒芥菜籽。 5. 加入鷹嘴豆和腰果，炒至金黃色， ... https://greenmedia.today 〔食譜分享〕油甘蜜餞 - 三小市集
《作法》油甘洗淨瀝乾水份在油甘表面用刀劃數刀,或用捶子小心輕拍略破即可加入少許鹽略拌脫澀後,倒出澀水將糖與水加熱至融解後即沖入油甘中，放至自然冷卻放入冰箱泡約一周就可以食用啦2021年11月4日 https://www.tri-small.com 油甘雞湯
油甘雞湯的材料: 熱水一鍋、油甘10~15顆、紅棗5顆剪破， 放入大蒜、鹽、…喜歡的調味。 雞肉一盒，洗淨川燙過血水後，入油甘那鍋中。 一起煮滾一段時間後，就ok了。 http://2010phyllanthus.blogspo 用阿嬤懷念的『油甘』來滷肉~ 嚇一跳的好吃
2021年9月13日 — 油甘輕拍至裂開。 ... 五花肉切大塊，鍋中加一點油，放入肉兩面煎上色。 ... 放入油甘、紅蘿蔔後淋上醬油略炒香。 ... 加水(500ml)覆蓋開大火煮滾後轉小火。 https://blog.wonderfulfood.com |